¿ojo perezoso o problemas visuales?
Mejore su salud visual de forma natural
Con prácticas y ejercicios para ojos lograrás revertir problemas de ambliopía, ojo seco, miopía, hipermetropía, astigmatismo y más .
¿Como reducir o curar el ojo perezoso?
01.
Practicas y Ejercicios visuales
Los ejercicios al ojo perezoso con motricidad ocular, acomodación y mejora de hábitos permitirán el equilibrio en el uso de ambos ojos, fortaleciendo el más débil y relajando/descansando el más fuerte.
02.
Alimentación saludable
Una dieta correcta es el pilar de una buena salud visual, alimentos naturales ricas en vitaminas y fibra y evitando productos ultra procesados, tóxicos e inflamatorios mejora la visión y crea hábitos saludables.
03.
Psicomotricidad y Sensorial
Con o sin oclusión del ojo ambliope las actividades y juegos lúdicos involucre cuerpo, mente y emociones; además de la estimulación multi sensorial se impulsará sus habilidades físicas, creativas, expresivas y cognitivas.
04.
Ambiente natural y Relajación
La visión clara se da por sí misma cuando la mente y el sistema visual están relajados, mirar sin esfuerzo y tensión es la cualidad principal de un ojo que ve bien. La respiración consiente, el yoga y actividades en ambientes naturales es necesario.
¿Cómo te ayudamos con el ojo perezoso u ambliopía?
Ver bien es un arte que se puede enseñar
y aprender".
A. Huxley
Bienvenidos a ojo perezoso
Te ayudamos a tener unos ojos sanos y felices.
Aprende hábitos y practicas de visión saludable, a través de ejercicios de ojo de forma natural, divertida y sencilla. No es suficiente lente y el parche ocular para mejorar la ambliopía sino también otras actividades para dejar atrás las gafas y malas posturas oculares.
Recursos de visión natural
Libros electrónicos, videos talleres, artículos, audios, guías y más para ejercicios y terapias visuales para ambliopía y dificultades visuales.
Éste es un documento hecho por padres y creadores de Mi
Mundo Visual para padres y personas que están interesadas en conocer
más sobre el Ojo Perezoso o Ambliopía
Documento para padres para entender las dificultades de integración de los sentidos y que actividades realizar para estimular los sentidos más allá de los 5 conocidos.
Raúl Flint, nos ofrece claves para resolver los problemas visuales más comunes a través de hábitos saludables y una dieta alimentaria libre de toxinas y rica en vitaminas y fibra.
Glosario y Bibliografía
Capacidad del ojo de adecuar el poder de visualización (refractivo) y enfocar los objetos según la distancia (cerca a lejos o viceversa).
Capacidad del sistema visual para distinguir detalles de forma nítida a una distancia y condiciones determinadas.
Es la disminución en la agudeza visual del ojo, llamado ambliope o comúnmente conocido como ojo perezoso o vago.
Visión borrosa o distorsionada cercana o lejana debido a la forma irregular de la cornea.
La convergencia ocular es la capacidad para dirigir correctamente la mirada de ambos ojos a un objeto.
Los dos ojos no se alinean en la misma dirección, no miran al mismo objeto al mismo tiempo.
Afección ocular en la que los objetos cercanos se ven borrosos y claridad en los distantes.
Afección ocular en la que los objetos lejanos se ven borrosos y claridad en los cercanos.
Medición de la entrada de los rayos de luz al ojo y el cálculo de su desviación y mide la agudeza visual de una persona.
Llamada también visión estereoscópica, es la capacidad que tienen los ojos de integrar dos imágenes en una sola.
Visión que permite reconocer los detalles finos, el color de las cosas, identificar las formas y características de los objetos.
Visión que se produce alrededor del foco central y tiene una gran importancia para apreciar los detalles.
Libros electrónicos
- El Método Bates para mejorar la visión sin gafas, William H. Bates.
- El Arte de Ver, Aldous Huxley.
- Curación de la vista con ejercicios, Margaret D. Corbett
- Cómo mejorar la visión con medios naturales, Janet Goodrich
- Mejora tu visión: una guía interior para verlo todo más claro, Sir Martin Brofman
- Comer bien para ver mejor, Raúl Flint
- Ve bien y vive mejor, Meir Schneider